亲爱的同学们:

　　时序更替，岁月流金。踏着2025新年的鼓点，翘首以盼的癸巳年寒假如期而至，多么令人期待呀!寒假是学校生活的延续，是由书本走向生活和社会的桥梁。寒假是学习，是发现，是创新，是享受，是乐趣，更是价值的体现。为进一步深化“双减”和“五项管理”工作，落实“立德树人”的根本任务，我校学生发展处精心设计了“五育并举”的寒假德育实践作业，一起期待一下吧!

一、年味十足——节庆蛇

　　春节是我们最盛大的节日，是一年中最热闹的时候。你可以和家人一起来一场“春节主题派对”，希望你是今年春节家庭活动的总导演，大家一起在欢声笑语中动动手、动动脑、谈谈心，增强节日的氛围。拍摄派对现场的照片和视频，记录下每个人的创意与成果。各班QQ群建立《蛇年家庭派对》相册，每位学生把年味十足的画面记录下来并上传精彩瞬间吧!

二、品味美食——吃货蛇

　　春节的美食永远是我们最期待的部分，而今年，你要当一名“美食探险家”。选择一个你从未尝试过的春节菜肴或小吃，自己动手做出来!例如，尝试做一碗炸酱面、三鲜汤或者你家乡的特色年菜。做菜的过程拍照或录视频，为你的成品取一个响亮的名字，多张照片可制成拼图，上传班级相册《年菜，拿捏!》，开学以后一起来分享吧!

三、巧手动工——能干蛇

　　寒假是动手能力大显身手的好时机!在家积极参与家务劳动，完成《“我爱我家”活动记载表》。你可以在家制作一些富有创意的“春节装饰品”，例如手工灯笼、可爱的年兽摆件或是“春节福”书法作品等等。报到当天就是元宵节，带着你的作品来展示吧!学校将评选出“最佳灯笼”哦!

四、作息规律——健康蛇

　　寒假虽然是放松的时刻，但保持健康的作息也非常重要，更不能放弃锻炼。你可以制定每天的作息计划和运动计划，成为优秀的时间管理者。杜绝暴饮暴食，坚持合理膳食、积极锻炼，每天抽出至少一小时运动，做好热身与拉伸，保证安全。发挥96111热线平台作用，有问题也可求助新北区家庭教育指导中心、新北区未成年人心理健康云平台，积极参加心理健康和家庭教育活动。

五、活力四射——探索蛇

　　寒假是旅行的好时机，即使不能远行，身边的一些未曾探索的地方也值得去发掘。你可以选择去参观家乡的景点、博物馆、文化遗址等，或是体验一些冬季活动，把你的探索之旅记录下来，可以做一份精美的手账，也可以绘制一幅图画，开学带来分享。积极参与社区活动，完成《社区活动记载表》。学校也分享一些有意义的活动项目，希望大家积极参与(详见下表)。

　　亲爱的同学们，有意义的活动将帮助你们在寒假期间充实自己的学识与技能，拉近与家人、家乡的情感联系，发扬和传承中国传统文化。每个活动的参与，都是一次独特的体验。通过动手、动脑，你将收获到不仅仅是完成作业的喜悦，更是成长的历程和对家乡、对传统文化的深刻理解。希望大家在寒假期间积极参与这些实践活动，享受充实和快乐的寒假时光!

　　祝愿大家在2025年的寒假里，充满活力、智慧与温情!

撰稿、审核：吴菲