究竟什么样的爱，是青春期孩子能欣然接受的“对的”爱?究竟什么样的管教，是能让孩子们们心服口服的“巧的”管? 这是很多七年级家长的困惑。为进一步深化家校协同育人机制，帮助家长掌握科学有效的亲子沟通方法，营造和谐健康的家庭成长环境，我校于2025年11月21日顺利举办七年级家庭教育专题讲座。讲座特邀江苏理工学院心理学博士苗莹，开展题为《爱得对，管得巧——亲子沟通的智慧》的家庭教育专题讲座，旨在引导家长关注孩子心理需求，提升亲子沟通质量。

理解青春特点，把握沟通契机

　　苗博士从青春期孩子心理发展规律入手，系统阐述青少年在情绪、认知与独立性方面的特点。她指出，青春期是孩子形成“自我同一性”的关键时期，情绪波动大、渴望被理解、追求自主是这一阶段的典型表现。家长应尊重孩子的成长节奏，避免以“说教”代替“倾听”，以“控制”压制“探索”。期中考试后，孩子容易产生焦虑、自我怀疑等情绪，正是家长转变沟通方式、构建信任关系的重要契机。

智慧沟通四步：共情、接纳、倾听、赋能

　　围绕“如何做到爱得对、管得巧”，苗博士提出“共情—接纳—倾听—赋能”四步沟通策略，通过典型案例对比不同家庭沟通模式对孩子性格与行为的影响，强调“关系优于教育”，指出良好的亲子关系是有效引导的前提。苗博士特别提醒家长注意沟通中的“语言陷阱”，如负面评价、比较式教育、威胁式表达等，这些都可能成为亲子之间的“心墙”。

做孩子的“情绪容器”与成长“脚手架”

　　苗博士指出，家长不仅是孩子的养育者，更应成为孩子情绪的“容器”与成长的“脚手架”，鼓励家长通过积极倾听、真诚共情、启发式提问等方式，帮助孩子建立情绪表达能力、激发内在动力。在面对手机使用、学业压力等现实问题时，家长应保持“温柔而坚定”的态度，既给予孩子探索的空间，也设立清晰的边界。

家长成长1%，孩子进步99%

　　讲座最后，苗博士引用“父母改变1%，孩子改变99%”理念，呼吁家长在陪伴中持续学习与反思，不断调整教育方式，与孩子共同成长。她强调，亲子沟通的本质不是“让孩子听话”，而是“让孩子感受到被爱、被信任、被理解”。

　　本次讲座内容贴近现实、案例生动，引发了在场家长的广泛共鸣与积极反馈。家庭教育讲座是我校持续推进“家校社”协同育人、构建现代教育体系的重要举措，我校将以本次讲座为新起点，继续拓展家校合作的深度与广度，通过家长课堂、专题工作坊、亲子实践活动等多种形式，为家长提供系统化、常态化的家庭教育支持，共同构筑学生健康成长的良好生态!

撰稿：何曙    摄影：陈依妍   审核：盛飞